学校举办公开课 观摩《心理养生》教学活动

    4月24日上午，学校举办公开课,组织部分班长和学员观摩《心理养生》教学活动。市楚水实验学校副校长、省心理学会会员、老年大学《心理养生》课教师任干为大家讲授了《心理养生》。

《心理养生》课程，旨在促进老年人的心理健康，引导老年学员拥有阳光心态，乐享健康快乐的晚年生活。讲课过程中，任干老师结合典型案例，深入剖析老年人常见的心理问题，有针对性地传授老年人保持身心健康的调节方法和技巧。任老师精炼的语言，风趣的讲解，专业的表达，使老年学员如沐春风，在轻松愉快的气氛中感受心理养生的魅力。课后，参加听课的60多名学员相互交流心得，表示要对心理健康有新的认识，以健康的心态让晚年生活更加愉悦，更加丰富，更加精彩。